Conseils & ressources
Tu trouveras ici des vidéos de la chaîne La Santé Simple — créée avec Fabio, laborantin en biologie — pour décrypter tes analyses sanguines, comprendre les examens médicaux, explorer les médecines douces et mieux saisir comment fonctionne ton corps. Et en complément, des épisodes du podcast Soyons Authentiques sur la nutrition, la santé et tout ce qui influence nos choix au quotidien. Des ressources concrètes et accessibles, pour prendre soin de toi en conscience.
Vidéos "La Santé Simple"
Comprends enfin ce que tes analyses te disent — en clair, sans jargon médical.
Comprendre ta santé, simplement
Prise de sang, analyses, fonctionnement du corps… ces informations t'appartiennent — encore faut-il pouvoir les comprendre. Dans cette vidéo de présentation, découvre notre chaîne La Santé Simple : des explications claires, concrètes et accessibles pour mieux connaître ta santé au quotidien.
CRP élevée sur ta prise de sang — qu'est-ce que ça veut dire ?
La CRP est l'un des marqueurs les plus courants sur une analyse sanguine, et pourtant l'un des moins bien compris. Dans cette vidéo, on t'explique ce qu'est la protéine C-réactive, pourquoi elle peut augmenter, ce qu'une valeur élevée peut révéler — et quand il faut vraiment s'inquiéter.
Podcasts "Soyons Authentiques !"
Des conversations vraies, sans filtre, sur la santé, la nutrition et tout ce qui nous influence sans qu'on s'en rende compte.
Notre rapport à la nourriture — une conversation honnête
Nutrition dans notre société, influence de nos choix alimentaires, comment bien s'informer quand la science évolue sans cesse… Avec Fabio, laborantin en biologie, on a croisé nos regards et nos expériences. Un échange ouvert, sincère, pour prendre du recul et se poser les bonnes questions.